ÍÞRÓ3JÓ02
Titill |
Jóga 2 |
Námsgrein | Íþróttir og líkamsrækt |
Viðfangsefni | Jóga – framhald |
Skammstöfun | ÍÞRÓ3JÓ02 |
Staða | |
Þrep | 3 |
Einingafjöldi | 2 |
Tillaga að bókstöfum/tölustöfum skóla | |
Lýsing | Áfanginn er verklegur. Nemendur læra fleiri jógastöður, slökunaraðferðir, hugleiðslutækni og öndunaræfingar. Einnig verður farið dýpra í þá heimspeki sem jóga byggir á og áhersla lögð á núvitund (mindfulness) |
Forkröfur | ÍÞRÓ1ÞH03, ÍÞRÓ2ÞL03 og ÍÞRÓ2JÓ03 |
Þekkingarviðmið | Nemandi skal hafa öðlast þekkingu og skilning á:
|
Leikniviðmið | Nemandi skal hafa öðlast leikni í að:
|
Hæfniviðmið |
Nemandi skal geta hagnýtt þá almennu þekkingu og leikni sem hann hefur aflað sér til að:
|
Námsmat | Fjölbreytt verkefni metin jafnt og þétt yfir önnina þar sem nemendur þurfa að meta eigin skilning, upplifun og framþróun. Engin skrifleg lokapróf. |
Útgáfunúmer | 1 |
Skólar | |
Fyrirmynd | |